ทำไมพวกเราจำเป็นจะต้องฝึก ไม้แบดมินตัน การวิ่งcourtอยู่ซ้ำๆ

ทั้งนี้เพร ไม้แบดมินตัน าะการวิ่งcourt นั้น จัดเป็นข้อสำคัญอย่างยิ่งโดยการเล่นแบด เพราะว่าหลายคนมีคำถามเกี่ยวข้องกับการmovemont ที่ไม่ไม่ได้หวังตามพึงประสงค์ ขาตายบ้าง ขาไม่เคลื่อนไปบ้าง ใจไป แต่ถ้าว่าขาไม่ตาม ประเด็นบกพร่องหลากหลายเหล่านี้ เกิดจากที่กล้ามขาที่ส่วนนานา มิได้รับการซ้อมให้ขยับที่อยู่บ่อยๆให้รู้ก่อนนะครับ ว่าเพราะเหตุใด นักกีฬาแบดมินตันมือเก๋า หรือ นักกีฬาฝึกหัด ที่โค้ชให้ฝึกการวิ่งคอร์ด หรือไม่ก็ ไม้แบดมินตัน การวิ่งท่วงท่าต่างๆ ได้แก่ การวิ่งซิกแซก การวิ่งถอยหลัง ไม่ก็การโดดนั้น เพื่อคุณค่าอะไร ทำไปเพราะเหตุไร นั้นเหตุด้วย ใน movement ไม่ก็การเคลื่อนไหวของกีฬาแบดนั้น มีทั้งการเคลื่อนไหวไปส่วนหน้า เคลื่อนที่ไปด้านข้างๆ ในมุมเฉียง การเคลื่อนไหวไปส่วนหลัง การสไลด์ไปในมุมต่างๆ จะเรียกได้ว่า เป็นการขยับเขยื้อนได้ในทุกทิศเลยก็ได้แล้วไฉนผู้แข่งขันต้องฝึกอยู่โดยปรกติ ฝึกเป็นปี เหตุผลของการซ้อมเป็นปกตินั้นหมายถึง ในกระบวนการเข้าใจของคนเรา เมื่อได้ทำอะไรอย่างบ่อยๆแล้วจะเกิดการจำซึ่งเพราะปัญญาของเรามันจะลดกรรมวิธีให้น้อยลงพร้อมทั้งกะทัดรัดที่สุด อย่างเช่น ผู้ที่ฝึกตีbadmintonสดๆ ร้อนๆ เค้าจำเป็นจะต้องเรียนจา ไม้แบดมินตัน กการเตรียมท่าตีที่ถูกต้อง เมื่อจะตี จำเป็นจะต้องเหยียดแขนตีสุดแขน สลัดหัวไหล่ สบัดข้อมือจังหวะท้าย กับรวมถึงท่าจบ โดยกระบวนการทั้งหลายเหล่านี้ คนหัดเล่นใหม่จะจำเป็นจะต้องท่องอยู่ภายในใจ พร้อมด้วยทำตามแบบไปโดยให้แม่นยำทุกวิธีการ ทว่าเมื่อเค้าได้ฝึกหัดตีจนอยู่ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ตราบเท่าร่างกายกล้ามเนื้อเกิดการเรียนรู้ในบุคลิกการตี พร้อมด้วยจดจำทุกสิ่งโดยอัตโนมัติ การตีครั้งหน้าก็ไม่จำเป็นต้องมาท่องจำอยู่ภายในใจว่า ควรเหยียดแขนดึง จำเป็นจะต้องสบัดข้อมือ เนื่องจากร่างกายจะทำไปโดยอัตโนมัติ และจะทำในความร แนะนํา ไม้แบดมินตัน วดเร็วที่เร็วขึ้นที่กล่าวมาขั้นต้นนั้นหมายถึงว่าเป็นเหตุที่นักกีฬามือเก่า ต้องซ้อมกันอย่างตลอดเวลาสัปดาห์ละ 5-6 วัน ซ้ำไปซ้ำมาการวิ่งคอร์ดนั้นคือ การวิ่งในทีท่าการตีbadmintonนั้นแหละครับ คือการทำท่าทำทางตีแบด แต่มิได้ใช้ลูกแบด แค่เอาท่าท่างการก้าวเท้าที่ถูกต้อง พร้อมกับวิ่งไปณมุมทั้งหลาย ทั่ว 6 มุมทั่วคอร์ด สมมติว่าผู้ตีฝึกปรือวิ่งcourtเสมอๆ ก็จะส่งให้เราเคลื่อนที่ในมุมต่างๆของcourtแบดได้ไวขึ้นด้วยครับ ไม้แบดมินตัน ราคา

Advertisements
This entry was posted on November 10, 2015. Bookmark the permalink.